체 했을때 증상은 무엇일까요 증상은 무엇일까요

안녕하세요.

왜 때문인지 체하는 경우가 있지요.

체했을때 증상에 대해 알아보아요.

 

 

체 했을때 증상은??

 

식사를 하고나서 소화가 잘 되지 않아 가습이 답답합니다.그래서 명치 쪽을 손으로 치기도 하지요.

또 복부가 팽만해져 통증이 오기도 합니다. 체 끼가 심할때는 어지러움,두통,고열,식은땀, 울렁거림,구토,설사,근육통까지 올 수 있겠어요.

 

그리고 체를 하면 소화가 잘 안되기에 손,발이 차갑게 됩니다.

 

체하는 원인은??

 

급체 하는 경우는 음식을 급하게 먹거나 과식하는 경우가 있습니다.

그래서 식사할때는 음식물을 최대 30번 씹어서 삼키라고 하는거겠지요?

 

하지만 현대인들은 스트레스를 많이 받기 때문에 급체 하는 경우도 많다고 합니다.

또한 요즘은 배달음식이 유행이라서 취침 전에 야식으로 인한 트러블이 있을 수 있겠습니다.

 

 

 

체했을때 도움이 되는것은??

 

체 했을때 제일 쉬운 방법은 소화제를 먹는거겠지요?

가까운 약국에 가서 약사님께 체 한 증상을 말하고 약을 타는게 좋겠습니다.

 

체했을때 약을 먹을 경우는 찬물보다는 따뜻한 물이 좋겠습니다.

 

따뜻한 물은 혈액순환을 도와주기 때문입니다.

 

민간요법으로는 손 따기, 매실을 물에 타 마시기가 있습니다.

 

 

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속이 많이 불편하시다면 가까운 병원에 가서 진찰 받는게 제일 정확하겠습니다.

건강 관리 잘 하시길 바라겠습니다.