반응형 족욕부작용1 족욕 효능,적정온도 알아볼게요. 발은 제2의 심장이라고 할 정도로 중요한 부분이라고 할 수 있습니다. 발에는 몸 혈관들이 모여 있어서 족욕을 하면 혈액 순환이 활발해지어 모든 기능을 건강하게 해 줍니다. 또한 노폐물을 땀으로 빼주니 피부에도 좋고 다이어트에도 좋다고 하네요? 족욕을 하는 이유 중에 제일 큰 이유는 혈액순환을 원활하게 해 주기 때문입니다. 몸에 피가 잘 돌아야 건강하기 때문입니다. 그리고 여자분들 부종이 심한 분들 많은데요. 발만 따뜻하게 하는 게 아니라 몸 전체 순환을 돕고 땀을 배출하며 노폐물도 함께 배출하는 점도 있습니다. 숙면도 도와줍니다. 발 긴장을 풀어주는 동안 몸 피로와 근육 뭉침 등도 도와주며 편한 상태가 되는데요. 자연스럽게 긴장이나 스트레스가 풀려서 수면 질을 높여 줍니다. 노폐물과 혈액순환, 신진대사가.. 2021. 12. 17. 이전 1 다음
